Mi a higiénia:
Higiénia utal a az egészség megőrzésére és a betegségek megelőzésére használt gondozás, gyakorlatok vagy technikák. Tágabb értelemben a higiénia összefügg a tisztítás és ápolás házak és nyilvános helyek. A francia szóból származik higiénia.
Bár volt már szó róla higiéniai ellátás a régi könyvekben, mint a Korán vagy a Biblia, az a modern orvosság amely rendszerezni fogja gyakorlatát azzal a céllal kerülje az egészségtelen állapotokból eredő betegségeket, például fertőző és járványos. Ebben az értelemben a higiénia forradalmasította az emberi életet az elmúlt évszázadokban, végérvényesen megváltoztatva az emberi populációk egészségügyi körülményeit, vidéki és városi szinten egyaránt, és jelentősen csökkentve a halálozást.
Ma a higiénia Olyan mértékben fejlődött, hogy az emberi élet minden területén alkalmazható, mint például a kollektív, a családi és az iskolai higiénia, valamint a környezeti higiénia, a víz, a levegő, az élelmiszer stb.
Személyi higiénia
Mit személyes vagy egyéni higiénia a testápolási szokások hogy mindenki gyakorolja a betegségek megelőzését és az egészség megőrzését. Közülük említhetjük a szájhigiéniát, a kézmosást, a szem, a fül, az arc, a haj, a nemi szervek területének és a lábak tisztítását, valamint az időszakos körömvágást.
Közhigiéné
A közhigiéné Ez a nyilvános vagy közös helyiségek takarításának és takarításának gyakorlatához és módszereihez viszonyítva, amelyekért a hatóságok felelősek.
Szájhigiénia
Szájhigiénia olyan, amely magában foglalja a száj és a fogak gondozása, fog- vagy gyomorbetegségek (például üregek, ínygyulladás, fogkő vagy halitózis) megelőzésére, amelyekhez megfelelő fogmosás, rendszeres fogselyemhasználat és öblítés, valamint időszakos fogorvosi látogatás ajánlott.
Ipari higiénia
A Ipari higiénia Ez áll a a betegségek és az egészségügyi kockázatok megelőzésére szolgáló módszerek és technikák összessége amelynek az ipari szakember ki van téve a fizikai, kémiai vagy biológiai környezettel érintkezve. Olyan intézkedések sorozatából áll, amelyek felelősek a munkakörnyezet azon tényezőinek felismeréséért, elemzéséért és ellenőrzéséért, amelyek veszélyeztethetik a munkavállaló egészségét.
Mentálhigiéné
Mit mentálhigiéné a szokások és gyakorlatok összessége, amelyet az egyénnek meg kell valósítania a mentális egészség fenntartása érdekében. A jó mentálhigiénés szokások magukban foglalják a jó önértékelést, a pozitív gondolkodást, az érzelmek megfelelő kezelését és ellenőrzését, a fizikai egészségre való odafigyelést, az alapvető szükségletek kielégítését, például ételt és pihenést, szellemi életet. és a szocializáció. Egy jó mentális egészség Kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott társadalmi fejlődéshez, amely magában foglalja a munka, az intellektuális és az interperszonális területet.
