Mi az emberi memória:
Az emberi memória a agyműködés amely komplex folyamatot foglal magában információk kódolása, tárolása és visszakeresése, készség és a múltban szerzett tapasztalat.
Ez az agy alapvető, de létfontosságú funkciója, amely az idegsejtek által létrehozott szinaptikus kapcsolatoknak köszönhető, és amelyek lehetővé teszik az emberek számára az emlékezés képességének fejlesztését.
Valójában bár a memória meglehetősen megbízható információkat tárol, ez nem teljesen pontos emlék arra, amit élünk. Ezért gyakran torz emlékeink vannak.
Ebben az értelemben az emberi memória jelentősége miatt az egyik legtöbbet vizsgált agyi funkció. A szakemberek megállapították, hogy ez az agy különböző részein kialakuló folyamat, és tanulmányaik a 19. századtól napjainkig fejlődtek.
A memória lehetővé teszi számunkra, hogy megkülönböztessük, mit tudunk, kik vagyunk a körülöttünk lévő emberek, hogyan kell cselekednünk vagy bizonyos feladatokat végrehajtanunk, ez lehetővé teszi számunkra, hogy helyet keressünk többek között időben és térben. Ezért létfontosságú, mivel emlékezet nélkül az emberek nem tudnák, hogyan kell cselekedni a naponta bemutatott különféle forgatókönyvekkel szemben.
Az emberi memória fázisai
Az alábbiakban bemutatjuk azokat a fázisokat, amelyek az emberi memóriát mint agyi funkciót alkotják.
- Kódolás: az érzéki információk folyamata és folyamatos átalakítása verbális kódokká vagy vizuális kódokká, amelyek értelmet kapnak. Az emberi memória csak a korábbi tapasztalatok alapján tárolja a számára legrelevánsabb információkat, ezért az egyén koncentrációja és figyelme egyaránt befolyásolja, amit memóriája kódol.
- Tárolás: a felhasznált információk felhalmozására és megőrzésére utal. A tárolás történhet mind az úgynevezett rövid távú memóriában, mind a hosszú távú memóriában.
- Felépülés: Ez az emlékezés művelete, és ez lehetővé teszi számunkra, hogy megtaláljuk a már kódolt (értelemmel ellátott) és tárolt információkat, hogy előidézzük vagy frissítsük azokat.
Az emberi memória típusai
Az emberi memóriát három különböző típusba sorolják, amelyeket az alábbiakban mutatunk be.
Szenzoros memória
Az érzékszervi emlék az, ami az érzékeken keresztül ragadja meg, különösen a vizuális és a hallási érzékeken keresztül. Ezt a típusú memóriát nagyszámú információ feldolgozása jellemzi, de rövid ideig tárolódik. Rövid vagy hosszú távú memóriába is továbbítható.
Az érzékszervi memória fel van osztva:
- Ikonikus emlék: nagyszámú vizuális ingert (képet) regisztrál és tárol, de rövid ideig, amíg a látottakat kategorizálják vagy fel nem ismerik.
- Visszhangos memória: ideiglenesen tárolja a hallási ingereket, amíg a befogadó fel nem dolgozza azokat. Az ilyen típusú memória például lehetővé teszi számunkra a beszélgetések folytatását.
Rövidtávú memória
A rövid távú memóriára az jellemző, hogy képes korlátozott ideig tároljon információkat abból a környezetből, amelyben kölcsönhatásba lép.
Ebben az értelemben az emberi memória körülbelül 6 vagy 7 elemet vagy elemet képes megtartani körülbelül 30 vagy 40 másodpercig, ha az információt nem ismételjük meg többször.
Például egy telefonszámot csak rövid ideig tudunk megjegyezni, ha nem ismételjük meg többször. Egy másik példa lehet egy olyan elem sorozatának megemlékezése, amelyet gyorsan bemutattak nekünk, amelyek közül néhányat néhány perc múlva elfelejtenek, különösen a közteseket, mivel könnyebb megjegyezni az első vagy az utolsó elemeket.
A rövid távú memória fenntartható az új információk egy pillanatnyi folyamatos felülvizsgálatával, különben elfelejtődik. Még akkor is, ha az információk hosszan tartó áttekintése, át lehet vinni a hosszú távú memóriába.
Működési memória
A működési memória vagy a munkamemória a rövid távú memória rendszer Ez lehetővé teszi számunkra az olyan információk tárolását és felhasználását, amelyek akkor alkalmazhatók bizonyos feladatok végrehajtásához, amelyekhez a hosszú távú memóriában tárolt információkra van szükség.
Ez a memória viszont más alrendszerekből áll, amelyek:
- Központi vezető: Ez egy olyan felügyeleti rendszer, amely lehetővé teszi számunkra, hogy felhasználjuk a rendelkezésünkre álló információkat a célok meghatározása, a konkrét célú feladatok megtervezése vagy szervezése érdekében.
- Fonológiai hurok: Ez egy memóriarendszer, amely tárolja a kapott verbális információkat.
- Visuospatial Agendo: korlátozott memóriarendszer, amely vizuális és térbeli információkat (mentális képeket) tárol.
Hosszú távú memória
Hosszú távú memória Ez tárolja az összes felhalmozott információt, tapasztalatot és emléket hogy egész életünkben kódoltuk, megtartottuk és visszakaptuk. Vagyis általános emlékezetünk mindenről, amit tudunk.
A hosszú távú memóriában fejlesztik a készségeket, a különféle feladatok, események, képek végrehajtására alkalmazott stratégiákat.
A hosszú távú memória felosztható:
- Implicit vagy eljárási memória: arról szól, amit megtanulunk, majd öntudatlanul alkalmazunk. Például olyan fizikai készség, mint a kerékpározás.
- Explicit memória: a tapasztalatok révén felhalmozott tudásra utal. Viszont fel van osztva epizodikus emlékezet (konkrét tények) és szemantikus emlékezet (szavak, dátumok, számok).
