Mi a hobbi:
Hobbi egy angol szó, amely a hobbik vagy tevékenységek, amelyeket szórakozás és szabadidős tevékenységek céljából gyakorolnak a szabadidőben. Mint olyan, hobbi A (jobi) egy anglicizmus, amelyet spanyolul fordíthatunk „hobbinak” vagy „kedvenc figyelemelterelésnek”. Többes száma meg van írva hobbi (jobis).
A hobbi Ez nem olyan kötelezettség, amely teljes munkaidőben elkötelezettséget igényel, hanem örömére gyakorolja, azzal a céllal, hogy enyhítse a napi rutin stresszét, legyen az iskola vagy munka, és ezért nem jelent semmiféle gazdasági hasznot.
Ebben az értelemben a hobbi ez nem a munkatevékenység, hanem egy menekülési út a kikapcsolódáshoz és szétterüléshez. Mindenesetre tartalmazhat bizonyos szintű affinitást szakmai foglalkozásunkkal, amely a maga módján tudást nyújthat vagy elősegítheti bizonyos készségek fejlesztését.
Hobbitípusok
A hobbi Lehetnek gyakorlati vagy értelmiség. A legnépszerűbbek a gyűjtés, kertészkedés, fényképezés, festés vagy rajzolás. Megemlíthetők olyan tevékenységek is, mint hangszerjátszás, éneklés, színjátszás, varázslat, makett építése, főzés, olvasás, sportolás, séta, hegymászás, horgászat stb.
A gyakorlás előnyei a hobbi
Egészségügyi előnyei annak, ha rendszeresen gyakorolják a hobbi felbecsülhetetlen értékűek. Pszichológusok és orvosok számára a Hobbie olyan tevékenységet jelent, amely valóban élvezetes, és amely kompenzálja és kiegyensúlyozza a mindennapi tevékenységeket, amelyek mind pozitív hatással vannak a testi és lelki egészség az egyén, valamint az övé életminőség általánosságban. Egy jó hobbi:
- Segít test és lélek testmozgásában, vagy annak kiegyensúlyozásában, amelyet egyik vagy másik számára biztosítunk a napi rutinban.
- Kaput nyit a rejtett képességek fejlesztésére vagy a saját erényeinek jobb megértésére.
- Lehetővé teszi a fegyelem, a kreatív potenciál (művészi tudományágak) vagy az egészséges verseny (sport) ápolását.
- Enyhíti és segít a mindennapi stressz feszültségeinek kiürítésében.
- Ez a legjobb gyógymód a depresszió, a szorongás, az idegesség ellen, valamint segít megelőzni az olyan betegségeket, mint az Alzheimer-kór.
- Javítja, kibővíti és diverzifikálja a társadalmi életet, és ezáltal az életminőséget.
- Hivatás.
- Hobbi.
