Mi az egzisztenciális válság:
Egy egzisztenciális válság a időszak az ember életében, amelyet mély kérdezés jellemez azokról az okokról, amelyek motiválják és irányítják a létüket alkotó cselekedeteket, döntéseket és meggyőződéseket.
Mint ilyen, ez a fogalom származik egzisztencializmus, filozófiai áramlat, amely feltételezte, hogy a valóság megismerése az egyén saját közvetlen valóságával kapcsolatos tapasztalataira épül, és javasolta az élet értelmének felkutatását.
Ebben az értelemben, Egzisztenciális válság következményeként merül fel Létező kétely, amely felveti az alapvető kérdést: mi az élet értelme? Miért vagyok a világon? Mit kezdjek az életemmel? Miért éljünk, ha mindannyian meghalunk? Boldog vagyok? Kérdések, amelyek mély szorongással és szorongással töltik el az egyént.
Ezért az egzisztenciális válságokon áteső egyéneket az jellemzi, hogy állandóan üresnek, csüggedtnek és motiválatlannak érzik magukat; Heves szomorúság és nyugtalanság időszakain mennek keresztül, és a halál gondolatához kapcsolódó tudatos vagy tudattalan félelem szabadul fel.
Sokszor, Egzisztenciális válság Ennek eredménye az, hogy nem kapunk kielégítő válaszokat az egzisztenciális kétségre, vagy rájövünk, hogy azok a válaszok, amelyek érvényességét elvesztettük vagy idővel elhasználódtak, és ennek következtében megszűntek befolyásolni hangulatunkat.
Emiatt az egzisztenciális válság arra kényszerít minket, hogy elmélkedjünk életünkön és motivációinkon, a boldogságon és az önmegvalósításon. Értelem nélküli élet, vagy a gyanú, hogy valaki értelem nélkül él, szintén táplálja és felszabadítja a válságot.
A válaszok megtalálása azonban szintén nehéz. A válság minden pillanatához hasonlóan ez magában hordozza a mélyreható változások lehetőségét, valamint annak valószínűségét, hogy az életről korábban ismeretlen tudatszintekhez juthassunk. A létezés végességének, a halál közelségének tudata és annak szükségessége, hogy értelmet adjunk az élet útjának, mielőtt szembesülnénk a nemlét bizonytalanságával, néhány olyan szempont, amelyet az egzisztenciális válságnak köszönhetően az egyén elkezd mérlegelni .
A Egzisztenciális válság mélyen befolyásolja az ember életét minden szinten: értékek, célok, motivációk, erények, hiedelmek és eszmék, minden konfliktus, és mindezeket átértékelik. A személy megújul, megtalálja helyét a világban, jobban érzi magát önmagával és másokkal.
Azonban nem minden egyén szenved egzisztenciális válságokat, és nem mindenki, aki elszenvedi őket, ugyanúgy éli meg őket. Van, aki rövid ideig tapasztalja, ami az életpálya meghatározott szakaszaira korlátozódik; van, aki a maga részéről kísértetiesen tölti az életét. Ráadásul nincs is egy bizonyos kor, amely egzisztenciális válságot szenvedne el. 20, 30, 40, 50, 60, stb. Korában jelenhet meg, és megjelenése az élet olyan pillanataihoz kapcsolódik, amikor döntéseket kell hoznunk, megváltoztatnunk az életmódot stb.
Ebben az értelemben az egzisztenciális krízis óriási lehetőségeket rejt magában az ember életének pozitív átalakítására, mert ha jól megoldott, erkölcsi önellátással ruházza fel az egyént, amely biztosítja az eszközöket a jövőbeni szembesüléshez.
Az egyik legegészségesebb megállapítás azok számára, akik egzisztenciális válságban vannak, az a létfontosságú projekt amelyben öntse erőfeszítéseit, irányt adjon cselekedeteinek. A filozófiai vagy vallási doktrínákkal való azonosulás ezekben az esetekben nagyon hasznos lehet az egyén egzisztenciális céljainak irányításához.
