Mi az ülő:
Ez az úgynevezett ülő hoz egyén vagy állat, aki mindig ugyanazon a helyen tartózkodik. Az ülő kifejezés jelző, amely rámutat mindazok az élőlények kevés mozdulattal.
Manapság, az ülő kifejezés a fizikai mozgásszegény életmódhoz kapcsolódik, amely a fizikai aktivitás csökkenéséből vagy hiányából áll. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a fejlődő országok vagy a fejlett országok lakossága nem végez elegendő fizikai aktivitást az egészségügyi előnyök elérése érdekében, különféle okok miatt, például: a túlnépesedés, a szegénység és a bűnözés növekedése, a forgalom, a parkok nem létezése, a sport szabadidős létesítmények.
A fentiek alapján hozzáadható az egyének időhiányához, a technológia fejlődéséhez, mivel az olyan elektronikus eszközök megjelenésének köszönhetően, mint az okostelefonok, táblagépek, videokonzolok, játékok, felnőttek és gyermekek egyaránt ezen eszközök és eszközök használatában, ami csökkentette a mozgásszegény életmódnak nevezett sportolási és fizikai tevékenységeket.
Azt is mondhatjuk azonban, hogy az emberek nem pusztán fizikai vagy szabadidős tevékenységeket folytatnak, csak azért, mert meghozzák ezt a döntést, mivel a programozók és számos sporttal és egészségüggyel foglalkozó vállalat is kifejlesztett olyan alkalmazásokat, amelyek ösztönzik a sport gyakorlását ezen alkalmazások használatával. tudassa a felhasználóval, hogy mennyi ideig futott, vagy hány kilométert gyalogolt, vagy hány barátjával tud csatlakozni egy virtuális kerékpáros versenyhez.
A fentiekkel kapcsolatban a mozgásszegény életmód összefügg az egészségtelen szokásokkal és a kalória-étrenddel, és ez a fő oka a különféle betegségek, például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szorongás, az elhízás, a szívroham, a megnövekedett koleszterinszint előfordulásának.
Az ülő szinonimái többek között statikus, mozdulatlan, álló, álló, állandó, változatlan. A maguk részéről a mozgásszegény antonimák mozgottak, nyugtalanok, aktívak, gyorsak.
További információ a szedentizmusról.
Ülő és nomád
A mozgásszegény ellentéte a nomádnak, mivel ez utóbbi mindazon egyedeket vagy állatokat célozza meg, akiknek nincs állandó lakóhelyük, vagyis egyik helyről a másikra mennek, és nem telepednek le állandóan sehova.
Az ülő és nomád ember az őskortól kezdve létezik, ezek nem mai kifejezés. Az igaz, hogy az ókorban az ember nomád lett a túlélés, az élelem keresése és a jobb klíma miatt, amely lehetővé tette számára, hogy javítsa életkörülményeit, és így túlélje azokat a körülményeket, amelyek megváltoztatták.
A mezőgazdaság és az állatállomány megérkezésével azonban az ember ülő életet élt, valahol letelepedett, hogy felügyelje a betakarítást.
