Mi a szomorúság:
A szomorúság a kedvezőtlen esemény miatt bekövetkező hangulat, amely általában olyan külső jelekkel jelentkezik, mint sírás, pesszimizmus, melankólia, szellemhiány, alacsony önértékelés, más elégedetlenségi állapotokban. A szomorúság szó latinból származik tristĭtĭa.
A szomorúság gyakori érzés, amely különböző intenzitási fokokban fordulhat elő, az átmeneti szomorúságtól, amely akkor ér véget, amikor az ok, amely okozza, eltűnik, amely percekig vagy órákig tarthat, vagy mély vagy intenzív szomorúság, amely akár több napig is fennmaradhat. egy olyan összetettebb probléma jeleként vehető figyelembe, mint például a depresszió, amely szakmai segítséget igényel.
Különböző okok váltják ki a szomorúság érzését, mint például a szerelmi csalódás, az állás elvesztése, egy barát, rokon vagy háziállat halála, betegség, honvágy, személyes elégedetlenség és más olyan helyzetek, amelyeket az egyén negatívnak tart. Ebben az értelemben a szomorúság feltételezi a pesszimista és szomorú gondolatok rögzítését, a másokkal szembeni alacsonyabbrendűség érzését, a szakmai, házi és érzelmi munka iránti érdeklődés elvesztését.
A szomorúság kifejezés szinonimája bánat, melankólia, pesszimizmus, nosztalgia, bánat, elkeseredettség stb. A szomorúságban a maga részéről az antagonista dolog az öröm, a jó hangulatot, mosolyt stb. Kiváltó kedvező események okozta lelkiállapot.
Másrészt a szomorúság a A vírus által okozott, a levéltetvek családjába tartozó néhány hemiptera rovaron és grafton keresztül terjedő citrusos betegség.
A szomorúság szót angolul lefordítják szomorúság. - Nagyon szomorúak vagyunk, mert a kutyáim meghalnak.
További információkért lásd az öröm című cikket.
Szomorúság a pszichológiában
A szomorúság negatív érzés, amelyet melankóliát és / vagy szenvedést okozó kellemetlen események okoznak. A szakemberek azonban jelzik, hogy a szomorúság az a pszichológiai folyamat, amely lehetővé teszi számunkra a kudarcok, veszteségek, csalódások leküzdését. Ennek leküzdése után az egyén alkalmazkodik az életéhez az új változáshoz, amelyet élete egy fájdalmas esemény miatt elszenvedett, így kezdi elfogadni a fájdalmat és kárt okozó valóságot.
Fontos, hogy elfogadjuk a szomorúságot, keressük és alkalmazzuk a szomorúság által generált helyzetek megoldásait, emellett elengedhetetlen, hogy vigasztalást keressünk más emberekben, akik képesek megérteni és segíteni, valamint kellemes tevékenységeket kell végezni, amelyek segítik az érzelmi rendszer egyensúlyát. Például: kapcsolat van a szomorúság és a magány között, ha az embernek szüksége van a szomszédjával élni, akkor meg kell találnia a módját a kapcsolattartásra és a baráti csoport létrehozására, akik úgy érzik, hogy őt szeretik és elfogadják.
Szomorúság és depresszió
Fontos kiemelni egyrészt, hogy mindkét kifejezés különbözik egymástól, és különböző szempontok szerint kezelik őket, bár lehetnek hasonló jellemzők. A depresszió egy neurokémiai pszichológiai betegség, amely azért merül fel, mert az egyén mély szomorúságban vagy szorongásban van.
A depresszióban szenvedő idegrendszeri és idegrendszeri állapota megromlott, megakadályozva, hogy a mindennapi életben normális helyzetekkel nézzen szembe, amelyeket bárki könnyen leküzdhet. Ezért fontos, hogy az ilyen betegségben szenvedő személy orvoshoz forduljon időben diagnosztizálva, és kövesse azt a kezelést, amely elősegíti a továbblépést.
A szomorúság a maga részéről egy olyan eseményhez kapcsolódik, amely érinti az egyént, ezért általában annak végén történik. Fontos azonban figyelembe venni, hogy a szomorúság depresszióvá válhat, ezért fontos figyelembe venni azt az időt, amelyet az egyén szenvedett ezzel az érzéssel.
Szomorúsági mondatok
- - Uram, nem a vadállatokért, hanem az emberekért esett bánat; de ha az emberek túlságosan érzik őket, vadállatokká válnak. " Miguel de Cervantes.
- - Soha nem gondoltam volna, hogy a boldogságnak ennyire szomorúsága van. Mario Benedetti.
- „A szomorúság, még ha mindig is indokolt, gyakran csak lustaság. Semmi sem igényel kevesebb erőfeszítést, mint szomorúság. " Seneca
- „Dobja el a szomorúságot és a melankóliát. Az élet kedves, csak néhány napja van, és csak most élvezhetjük. " Federico Garcia Lorca
