Mi az önfegyelem:
Az önfegyelem az képesség, hogy személyesen szabott szabályokat kövessen rendezettséggel és következetességgel, csak akaraterőt használva.
Az önfegyelem állandósággal megszerzett erény. Fegyelmezett embernek lenni azt jelenti, hogy az elérni kívánt célokra kell összpontosítani, akár személyes, akár munkahelyi, vagy tudományos szférában.
Az önfegyelem képességéhez meg kell változtatni a fegyelmet szokássá, tiszteletben tartva az egyesek által előírt szabályokat és előírásokat, amíg az normálisá nem válik.
Hogyan lehet elsajátítani az önfegyelmet
Az önfegyelem elsajátításához elhatározásra van szükség és lehetőség szerint gyakorolni, hogy ez szokássá váljon. Ehhez fontos néhány szempontot figyelembe venni annak érdekében, hogy megerősödjön ez az erény.
- Használja jól az időt: be kell ütemeznünk tevékenységünket a napi céljaink elérése érdekében.
- Határozza meg erősségeinket: fontos felismerni, mit tudunk csinálni, hogy hasznunkra váltsuk őket.
- Ismerje a prioritásokat: tisztázni kell a feladataink fontossági sorrendjét.
- Vegye körül magát támogató emberekkel: Ez elősegíti a több motiváció generálását.
- Korlátozott információkkal hozhat döntéseket: Ha gyorsan cselekszünk, az összpontosít arra, amit tenni akarunk, és nem halasztjuk el a végtelenségig.
- Válasszon cselekvést: mindig az első megtétele vagy meg nem tétele között előnyösebb.
- Írjon le mindent: ez egy olyan mechanizmus, amely segít, hogy ne felejtsünk el semmit.
- Hagyd abba a tökéletességet: a fegyelem szokása időbe telik, ezért ha felhagyunk perfekcionistákkal, elkerüljük, hogy mindig idegesek legyünk és cselekedjünk.
Önfegyelmi kifejezések
- "Van egy erő, amely erősebb, mint a gőz, az elektromosság és az atomenergia: az akarat." Albert Einstein.
- "Az ihlet létezik, de meg kell találnia, hogy dolgozzon." Pablo Picasso.
- - Akár buddhizmusnak, akár más vallásnak, önfegyelemnek hívja, ez fontos. Önfegyelem a következmények tudatában. " Dalai láma.
- "Az önfegyelem, mint erény vagy eszköz, bárki számára felbecsülhetetlen." Duke Ellington.
