Mi az érzelem:
Az érzelmet úgy értjük szerves reakciók halmaza, amelyet az egyén tapasztal, amikor reagál bizonyos külső ingerekre amelyek lehetővé teszik, hogy alkalmazkodj egy adott helyzethez, többek között egy személy, tárgy, hely vonatkozásában.
Az érzelem szó a latinból ered érzelmi, ami "mozgást", "impulzust" jelent.
Az érzelmet az jellemzi, hogy a rövid távú hangulati zavar, de nagyobb, mint egy érzés. Másrészt az érzések az érzelmek következményei, ezért tartósabbak és verbalizálhatók.
Az érzelmek okozzák a különféle szerves reakciók, amelyek lehetnek fiziológiai, pszichológiai vagy viselkedésiMás szavakkal, ezek olyan reakciók, amelyek veleszületettek lehetnek, és befolyásolhatók a korábbi tapasztalatok vagy ismeretek által.
Ezeket az érzelmeket generáló szerves reakciókat a limbikus rendszer irányítja, amely különféle agyi struktúrákból áll, amelyek kontrollálják a fiziológiai reakciókat. Az érzelmek azonban előidézhetik az előzetesen megtanulható viselkedést is, például egy arckifejezést.
Hasonlóképpen, Charles Darwin feltételezte, hogy az arckifejezések különféle érzelmeket fejeznek ki, amelyek általában nagyon hasonlóak minden emberben. Még azt is meghatározta, hogy az érzelmi viselkedés testtartásuknak vagy mozgásuknak megfelelően alakul.
Másrészt léteznek más érzelemelméletek is, amelyeket az emberek és az állatok fiziológiája, pszichológiája vagy viselkedése is megfogalmaz. A legkiemelkedőbb elméletek közé tartoznak többek között James-Lange, Cannon-Bard, Schachter-Singer, James Papez.
Érdemes azonban megemlíteni azt az affektív idegtudományt is, amelyet J.A. Panksepp, az idegtudomány egyik ága, amely az érzelmek, az affektív folyamatok és a hangulat neurológiai összetevőinek tanulmányozásáért felelős emberekben és állatokban.
Lásd még: Érzés.
Érzelem és reakció típusok
Az érzelmek tanulmányozásáért felelős szakemberek háromféle érzelmi reakciót határoztak meg:
Élettani reakció
Ez az első érzelmi reakció, amely önkéntelenül generálódik. Ez a reakció magában foglalja az autonóm idegrendszert, az endokrin rendszert, az arckifejezéseket, a hormonális változásokat és a hangszínt.
Pszichológiai reakció
Az információ feldolgozásának módjára utal, arra, hogy a tapasztalatok szerint tudatosan vagy öntudatlanul hogyan érzékelik azt, ami egy adott pillanatban történik.
Az érzelem olyan váratlan reakciót vált ki, amely alkalmazkodik ahhoz, ami körülvesz minket, ez része azoknak a kognitív folyamatoknak, amelyeket az emberi lények végeznek, és amelyek még az egyén társadalmi-kulturális kontextusához is kapcsolódnak.
Ezért az érzelem, bár nem határozható meg, hogy milyen viselkedéssel generálja, fejezi ki és teszi ismertté az ember lelkiállapotát, mik többek között az igényei, erősségei és gyengeségei.
Viselkedési reakció
Az érzelem, bármi is legyen az, megváltoztatja a hangulatot és a viselkedést, amelyet testi gesztusokkal, például mosollyal vagy homlokráncolással értékelnek. Az egyének által felismert arckifejezések félelem, szomorúság, öröm és harag.
Az érzelmek típusai
Különböző típusú érzelmek vannak, amelyeket olyan sorrendbe sorolnak, amely a legalapvetőbbtől a különböző összefüggésekben megtanult érzelmekig halad.
Elsődleges vagy alapvető érzelmek: Olyanok, amelyek veleszületettek és reagálnak egy ingerre. Ezek: harag, szomorúság, öröm, félelem, meglepetés, idegenkedés.
Másodlagos érzelmek: azok, amelyek elsődleges érzelem, szégyen, bűntudat, büszkeség, szorongás, féltékenység, remény után keletkeznek.
Pozitív és negatív érzelmek: Ezek azok, amelyek befolyásolják az emberek viselkedését, ezért egyes érzelmek pozitív cselekvéseket vagy reakciókat generálhatnak, például örömöt vagy elégedettséget, de vannak más érzelmek is, amelyek káros érzéseket okoznak az egyén számára.
