Mi a figyelemhiány:
A figyelemhiány (ADD) a az ellátás orientációjának, kiválasztásának és fenntartásának megfelelő működéséhez szükséges hiányosság vagy struktúra hiánya.
Figyelemhiány fordulhat elő gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt, ami a kontroll és a részvételi funkció rendellenességét eredményezheti.
A pszichológiában a figyelemhiányt hiperkinetikus rendellenességnek vagy a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) tünetének tekintik.
A neurológiában a figyelemzavar az agy működésének rendellenessége, amelyet átterjedő fejlődési rendellenességnek tekintenek.
A figyelemhiány tünetei
Néhány figyelemhiányban szenvedő viselkedési és kognitív tünet:
- Elégtelen riasztási szint,
- A figyelem ingadozása,
- Nem tudtam szemmel tartani a részleteket
- Gyenge motoros perzisztencia,
- Úgy tűnik, hogy nem hallgat, ha közvetlenül beszélnek vele
- A napi tevékenységek elhanyagolása.
Figyelemhiány kezelése
A pszichológusok ajánlanak néhány gyakorlatot, amelyek serkentik a figyelemhiányból fakadó szokások változását. Néhány ajánlás a kezelésére:
- Olvassa el a történeteket, hogy megtartsa a figyelmüket,
- A térbeli intelligencia, társulási és kirakós játékok ösztönzése,
- Szerepeljen a dinamikában, mint; csapatsportok, harcművészetek, úszás vagy színházi csoportok,
- Kerülje a túlzott televíziós és videojátékokat.
